VEGAN PANCAKE alla frutta...BUONISSIMI! (Dolci) - Due Cuori e una Cappa

Felice giorno, oggi ci mettiamo ai fornelli di prima mattina per preparare una colazione come sempre buona. Per voi come sempre una ricetta facile per preparare dei Pancake alla frutta, da accompagnare con il classico sciroppo d'acero, miele, o nutella. Quale migliore occasione per provare una nuova versione dei pancake.
Buona Preparazione

Ecco gli ingredienti:
1 cucchiaio di farina di grano tenero integrale
1 cucchiaio di farina di avena
1 cucchiaio di polpa di prugna
fragole q.b.
1 cucchiaino di lievito per dolci
Acqua o succo di mirtillo all'occorrenza

ECCO A VOI LA VIDEO RICETTA

PARMIGIANA DI MELANZANE TROPPO BUONA! (Piatto Unico) - Due Cuori e una Cappa

Salve Amici e bentornati qui sue Cuori e una Cappa, dove il gusto ci guadagna. Oggi una ricetta veramente buona e ricca di gusto, un piatto ottimo in questo periodo di profumi estivi. Vi proponiamo  la nostra ricetta della Parmigiana di melanzane, provatela e fateci sapere come la preparate voi. Grazie sempre per il vostro affetto.
Un bacio da, Ombretta e Gabriele.

Ecco gli ingredienti per una teglia da 20 cm
12 fette melanzane viola o nere fritte
3 uova sode
1 mozzarella
150 gr parmigiano reggiano grattugiato
5 sottilette
1 bottiglia di Salsa di pomodori

Ecco la video ricetta

Burger Vegetariani: medaglioni con ceci e ricotta (Secondo piatto) - Due Cuori e una Cappa

Salve Amici, siete stufi del solito Burger di Carne o di soia, di tofu ???? Oggi vi regaliamo una ricetta e un'alternativa buonissima e facile. Seguite la ricetta e accompagnate con un buon contorno questi buonissimi Burger di Ceci e ricotta, un secondo piatto che piace a tutti.

Ecco gli ingredienti:
250 gr di ceci cotti o in scatola
 1 uovo intero
60 gr di parmigiano
100gr di pangrattato
aglio e sale
100gr di ricotta fresca (vaccina o pecora)

Buona preparazione

Ecco la video ricetta

PLUM-CAKE AL MANDARINO CINESE (o qualunque altro agrume) - Due Cuori e una Cappa

Buongiorno, siete stufi della solita colazione industriale, ma non volete rinunciare a quel gusto morbido e dolce?! Oggi per voi una ricetta semplice e da arricchire e personalizzare a vostro gusto.
Il plum cake al mandarino cinese. Provatelo e la vostra colazione vi farà iniziare la giornata con un sorriso.
Buona preparazione.
Un bacio da Ombretta e Gabriele

Ecco gli ingredienti:
250 gr di farina 00
130 gr di zucchero bianco semolato
60 gr di burro
20 ml di olio di semi mais o girasole
2 uova intere
65 ml di latte
un pizzico di sale
1 bustina di lievito
1 cucchiaino di essenza di vanillina
8 mandarini cinesi o la scorza e il succo di 2 limoni o 2 arance

ECCO LA VIDEO RICETTA

Ciambella TUTTI FRUTTI - Due Cuori e una Cappa

Salve oggi una buonissima ciambella integrale alle fragole, morbida, sana e ottima per la prima colazione. Un gusto nuovo e ricco sicuramente non ne rimarrete delusi.

Ecco gli ingredienti:

200 gr farina integrale bio
130 gr farina avena integrale
70 gr di avena in fiocchi
la scorza di un limone bio
60 ml di acqua
100 ml di olio di semi
250 ml di succo d'arancia
1 cucchiaino di essenza di vanillina
250 gr di zucchero a velo
400 gr di fragole a pezzi
1 bustina di lievito per dolci

ECCO A VOI LA VIDEO RICETTA

Ciambella Marmorizzata Integrale, buonissima! (Dolci) - Due Cuori e una Cappa

Oggi per voi una ciambella che la mia nonna non faceva mai. Una ciambella che affascina per la varietà di colore e in ogni suo taglio per i disegni che ci regala, una ciambella che unisce pazzi e sani di mente perché ognuno in ogni fetta ci vede quello che vuole. Stiamo parlando della famosa ciambella Marmorizzata cioccolato e vaniglia in versione Integrale. Un sapore che stupirà il tuo palato, ottima per il tempo libero, colazione, in auto e battesimi. Provatela è fenomenale e vedrete che non smetterete di mangiarla.
Un bacione Ombretta e Gabriele.

Ecco gli ingredienti:

400 gr. farina integrale o 00
13 gr. di zucchero di canna 130 gr. di zucchero di cocco (oppure 260 gr. di zucchero raffinato) 40 gr. di cacao amaro 4 uova intere e bio 160 gr. di burro (puoi sostituire cn pari quantità di olio vegetale) 160 ml. di latte (anche vegetale) 1 cucchiaino di orzo o caffè solubile un pizzico di sale 1 cucchiaino di essenza di vaniglia 1 bustina lievito per dolci

Ecco la video ricetta:

RISOTTO NERO ai Frutti di Mare (Cuoco in Scatola/Primo) - Due Cuori e una Cappa

elicità e buon appetito e bentrovati qui su Due Cuori e una Cappa l'unico canale che tra gli ingredienti usa sempre l'allegria.

Oggi per voi una ricetta dal Cuoco in Scatola, Gabriele cucinare per voi questo delizioso risotto al nero di seppia utilizzando un risotto in scatola e un misto per spaghettata di mare della Lidl.

Il risultato è ottimo un risotto da ristorante anche se cucinato da quel pasticcione di Gabriele. Non siete convinti seguite la video ricetta.

Ingredienti per 4/5 persone

2 confezioni da 210 gr. risotto al nero di seppia deluso Lidl

3 spicchi d'aglio

Sale q.b.

Olio evo. q.b.

1 limone 

1 litro e mezzo di acqua

2 confezioni di frutti di mare surgelati

1 confezione mazzancolle surgelate 200 gr.

Ecco la video ricetta: